看完这篇文章也许能给你带来启发。

半世流光

楼主 半世流光说：
前段时间，张文宏医生因为“喝粥”这件事，频频上了热搜。   他在一次会议上，表示学生必须吃早餐，原话是这样的：   “你家里的孩子不管长得胖，长得瘦，喜欢不喜欢吃东西，这段时间他的饮食结构，你要超级重视。   绝不要给他吃垃圾食品，一定要吃高营养、高蛋白的东西。   每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。    现在中国的孩子早上，只能吃鸡蛋、牛奶，还有高营养的三明治这些都可以。”    让家里的孩子注重高蛋白饮食，注重均衡搭配，少吃点没营养的东西，没毛病吧？   但有些人脆弱的玻璃心就碎了一地：“你说不能吃粥，只能吃鸡蛋牛奶，你就是崇洋媚外。”    可怕的是，这种毫无水平的偏激言论，居然获得了30多万的点赞。    居然有那么多人听不进张文宏医生的意思，揪住“不许吃粥”这几个字眼骂个不停。   有点营养学常识的人都知道，白粥属于碳水化合物，本身营养很少，而且吃下去升糖指数很高。   对比之下，鸡蛋牛奶三明治，蛋白质含量高，营养丰富。   张文宏医生说了，针对病毒的抗体产生主要就是靠蛋白质，重症转轻症最重要的一点就是保证营养。   这时候，靠吃粥和咸菜，到底能补充什么营养？   这道理很难懂吗？再说了，谁规定的牛奶和鸡蛋就是洋？喝粥就是爱国？   一场疫情，炸出了多少“精神穷人”。他们没多少文化却还爱抬杠，总觉得自己才是最对的。   他们宁愿相信毫无科学依据的嚼大蒜、喝白酒、熏醋的偏方，也不愿意相信专业医生苦口婆心的科普。    之前，博主雷斯林发了他在抖音上看到的一条视频。   一个老师在教简单的一元一次方程，小学数学题，没什么特别的。    但评论区却让人大开眼界，许多人说自己看不懂，不知道3X怎么来的，怪老师说得太不详细了。      博主感慨：“网上杠精多的原因终于找到了。   都说中国平均本科率4%，网友绝大多数没上过大学。   以前没什么直观感受，现在算是感觉到了。   所以永远不要和陌生网友生气，尤其不要理陌生杠精。   你永远不知道网线那边，会不会是一个连四年级小学数学题都不会做的成年人在跟你杠......”   罗翔老师说得很对：一个知识越贫乏的人，就越是拥有一种莫名其妙的勇气和自豪感。   因为知识越贫乏，你所相信的东西就越绝对，你根本没有听过与此相对立的观点。    从心理学上来说，这是一种达克效应的表现。 能力越欠缺的人，越无法正确认识到自身的不足，容易高估自己，无法客观评价他人。   看过这样一个故事：有一天，孔子的一个弟子在门外扫地，来了一位客人。   客人请教弟子：“我能请教你一个问题吗？一年有几季呢？”   弟子肯定地回答：“这很简单呀，一年有春夏秋冬四季啊！”   客人却摇了摇头，说：“不对，一年只有三季。”   两人争执不下，于是决定到孔子那里去找个说法。孔子看了眼客人，说：“一年有三季。”   客人心满意足地走了，学生迫不及待地问孔子：“老师，一年明明有四季，您怎么说三季呢？”   孔子说：“你没看到刚才那个人全身都是绿色的吗？他是蚂蚱，蚂蚱春天生，秋天就死了，他从来没见过冬天。   你跟他争辩，吵到天黑也不会有结果的，随他去吧！”   这个世界上的三季人太多了，眼界越狭小的人，越觉得自己顶天立地不可一世。   不用和三季人争辩，因为他们只会坚信自己的“真理”，你跟他们争辩，只会是浪费时间。    对比那些文化素养堪忧的精神穷人，有人却因为满腹诗书而活出了开挂般的人生。   前段时间，央视主持人朱广权和李佳琦直播带货的视频火了。    在直播间里，朱广权金句频出，令人赞叹不已。   比如说，“烟笼寒水月笼沙，不止东湖与樱花，门前风景雨来佳，还有莲藕鱼糕玉露茶。   凤爪什么热干面，米酒香菇小龙虾，守住金莲不自夸，赶紧下单买回家。买它买它就买它，热干面和小龙虾。”   比如说，夸李佳琦更是信手拈来，押韵顺口：“佳琦颜值担当，眼里藏星辰，笑里带月光，看得你发慌，不买都得泪汪汪。”   比如说，推销鱼糕还穿插了人文艺术知识：“什么叫吃鱼不见鱼，这不仅仅是食品，还是大师级的艺术品。   就像米开朗基罗在万年的时候做出了’未完成的完成’的艺术品，是对自己艺术地位风格的超越；   多纳泰罗晚年的时候敢于做出丑的美，提香晚年创作出了黑暗的光明，贝多芬晚年作品有难听的好听。   这不见鱼的鱼，同样是大师的意境，鱼糕，高啊！”   甚至因为朱广权而衍生出了一个新词：文化带货，让人感叹好想也变得这么有文化。    一个人说的话里，藏着他读过的书。平日的他，喜欢躲在书斋里，篆刻印章、读历史书籍。    正是那些惊人的知识储备，让他一开口便能惊艳四座，举手投足间展现出无穷魅力。   脑袋空空的人，春天不会懂什么是“桃之夭夭，灼灼其华”；冬天体会不到“晚来天欲雪，能饮一杯无”的意境。   他们的语言匮乏至极，思想单调无趣，将人生过成了最苍白浅薄的模样。    之前，地铁上一个用kindle看书的小男孩，吸引了很多人的目光。    当周围的大人都在埋头盯着手机屏幕的时候，小男孩却专注地盯着电子阅读器。   图片放大后，才发现他读的是全英文书籍。    看到他，就让我想起了毛姆的那句话：“阅读是一所随身携带的避难所。” 网上有个帖子很火：武汉一个9岁的孩子，为对付妈妈冲他发脾气，竟然读上了卡耐基的《人性的弱点》。   每次他妈妈一生气发火，他就翻书教育妈妈：“你发脾气有用吗？”   后来他妈妈真就幡然醒悟，彻底被征服了。   10后都在如此努力看书提升文化素养了，想想我们多少成年人还在沉迷于不费脑的短期娱乐。   要知道，读书是成本最低的投资，门槛最低的高贵。   你在读书上花的任何时间，都会在未来某一时刻给你回报。   有一定的知识储备，才能使你真切地感知生命，充满热忱地面对生活。   才会让你发现，在你生活的这个世界之外，还有更大的一方天地。   愿我们不要再做精神上的穷人，思想上的贫乏者。   共勉。  作者：小椰子, 人气专栏作者, 写自律, 谈人性, 椰子陪你一起读书
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逆光者

沙发 逆光者说：回楼主半世流光
楼主说的好，毕竟每个人的知识结构都是不一样的，所以不要计较。
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