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标题: 颈肩综合征！ [打印本页]

作者: 小飞燕。 时间: 2022-11-10 07:03
标题: 颈肩综合征！
Hello！各位早上好，大家都起床了没!呵呵！我想大家大多数这个时间都在梦中吧！今天来和大家探讨颈肩综合征的话题，确切的说应该称之为疲劳综合征，功能退行性综合征，由于现在人的生活工作环境长时间保持一个姿势，过度低头看手机，电脑等等就包括我们也是如此也都有颈肩腰背的疲劳又或者因风寒湿的侵袭也是造成或者加重病症的发展。现在人很多低头族久坐久卧等等长此已久造成肌肉的疲劳肌肉的力量失衡，脊柱的畸形脊柱的生理曲度的改变脊柱的侧弯。富贵包、弓腰驼背，高低肩、长短腿、骨盆的畸形等等！外形看上去不好看，穿衣服也不好搭配，这只是外形的不好看更重要的是影响到身心健康比如疲劳酸痛、头晕头痛、肢体麻木等等。这些疲劳综合征是我们在成人推拿最常见的占比能达到80…%左右吧。这些问题不仅仅是只是通过推拿才能解决问题，何况很多问题推拿的效果并不理想配合各种调理方可达到最佳效果也从而达到提高我们收入的目的。我发这些帖子跟大家探讨如何能最大提高效果和效率互相学习互相提高最终目的达到提高我们的收入。推拿是根本在这个根本上如何增加别的内容先写这么多。前段时间没有电脑用手机编辑一个帖子真的很累眼睛看手机看的久了就会痛流泪。不过现在好了我现在有了电脑编写这些东西就方便多了。有时间我就会回复大家。下面我就详细聊聊颈肩综合征的话题。
本帖来自微秘

作者: 小飞燕。 时间: 2022-11-10 08:30
颈肩综合征是已已颈肩为主症和颈肩引起的头、颈、肩币部、肩背部、胸部的一些症状的问题。颈椎的解剖结构很复杂活动灵活有主动脉、交感神经‘、脊髓、颈神经、肩部也是活动灵活每天工作生活运动的非常多。但是颈肩部肌肉相对薄弱且长期保持单一姿势导致肌群拮抗失调。肌肉过度挛缩会挤压卡压神经或者血管。肌肉过度的紧张导致局部的血液循环的缓慢导致新陈代谢的障碍，又或者急性损伤未及时处理或者处理不当导致组织的粘连而形成陈旧性损伤，或者感受风寒湿的侵袭导致气血运行异常。就如我们长期的一侧用力多就会导致两侧的肌肉韧带的不平衡。肌肉韧带一侧过度紧张就会把脊柱拉向用力过度的那一侧。长时间的低头驼背很多人头前伸尔颈椎后宫长久如此就会出现生理曲度的减小变直甚至后宫颈胸椎结合处高高隆起形成富贵包。长时间胳膊前身上臂长时间的处于内收内旋导致内收肌群长时间的处于收缩状态菱形肌斜方肌中竖冈上肌、刚下机、小圆肌等外展外旋的肌群过度长期被拉长有的可能会有肩胛骨后翘肩膀内扣等等。有的人胸锁乳突肌和前斜角肌和中斜角肌的过度紧张就会卡压臂丛神经局部的血管神经等。斜方肌上述。、肩胛提肌、颈夹肌过度紧张卡压颈神经引起耳后。颞部等的疼痛麻木等一系列症状。过度低头项韧带长时间紧张枕下肌群紧张压迫卡压血管神经导致后颈头后紧张疼痛。头晕、眼干眼涩等上面所说的只是一部分总之一些不良习惯单一姿势过久。不良的姿势和体态不良的睡姿。枕头不合适都会引起以上的问题。
本帖来自微秘

作者: 金元宝 时间: 2022-11-10 09:27
可以说一下，你都用了，哪些辅助项目吗？
本帖来自安卓秘书

作者: 港湾 时间: 2022-11-10 12:03
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 搜狗输入法 时间: 2022-11-10 13:10
楼主只知道搬书本上的东西。根本没说自己的东西。你要说就直接点，自己怎么处理？书本上的东西就没必要搬了。
本楼来自需要特殊软件联系qq微信1920218884

作者: 港湾 时间: 2022-11-10 14:08
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 孤帆去悠悠 时间: 2022-11-10 16:52
回复 6楼港湾
赞同书上得来终觉浅，没什么意义。
本楼来自天坦百宝箱

作者: 午夜两点半 时间: 2022-11-10 17:18
期待楼上几位的干货
本帖来自安卓秘书

作者: 风中漫步 时间: 2022-11-10 19:00
6666感谢楼主分享
本帖来自微秘

作者: lao子是you爹 时间: 2022-11-14 13:56
标题: 回复楼主小飞燕。
爪印
本帖来自微秘

作者: 盲盲人海。 时间: 2022-11-15 19:30
回复 5楼搜狗输入法

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