捶震。到底有用还是没用？

[忘忧隐士]

楼主 [忘忧隐士]说：回复楼主老北
  我自己自学过，主要是用来对付那些铁博子铁腰的。要说起来还是管用的，可以和推拿配合使用。比如你做半小时的推拿，那么锤上10分钟，然后手法20分钟。这样你就可以节省下很多的体力。
  但用锤子进行正骨这个我没掌握所以这部分就不乱说了。
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