大家有肚子怕冷的吗，或者听说过别人肚子怕冷的

红火炭

楼主 红火炭说：
吃饱没事干了，高抬腿轻落步。就像踩自行车一样。首先要把你的肚子往内收。就是说你做这个动作的时候，要把肚子往内缩。提拿重物不管做任何动作都要收复。再练练靠背。如果有喜欢舞枪弄棒的习惯。身体代谢就更加正常。
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