那些能增加点中的小技巧第12期。

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楼主

发表于 2023-12-29 21:46:54 | 显示全部楼层

楼主红火炭说：
不错。另一边的肘关节点按住做理顺。另一只手拿住脚踝。做一个伸屈运动。李顺根身躯运动一气合成就会达到事半功倍。值得赞赏。结合起来用的话，真的妙哉妙哉也
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