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标题: 求肩胛下肌的指法松解其拉伸方法。 [打印本页]

作者: LXF笑脸 时间: 2022-9-27 13:03
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作者: 孤心少年 时间: 2022-9-28 16:50
标题: 回楼主LXF笑脸
右侧为例患者侧卧。术者立其后，左手握住患者上臂外展。角度可以适当。右手多指操作。可以用多指捏或者理或者播。
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作者: 孤心少年 时间: 2022-9-28 16:53
一般找一个最放松的角度是最理想的。因为他放松，你用多指也好操作。如果用右手捏住肌肉。做一个上臂的大幅度外展的话也有可能可以拉伸到。在外展的同时右手跟左手做一个相反方向的牵拉，但是一定要握住这块肌肉。
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