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发表于 2022-9-17 00:05:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
楼主 云迪说:
本文转自修行圈。
有科学家用了3年的时间,对近7百名百岁老人跟踪研究。
发现他们不易生病,健康长寿的秘密是:拥有一个好的心态。
深以为然,元代医学罗天益也说过:“心乱则百病生,心静则万病息。”
内心混乱,欲望开始丛生,就容易招致病魔。而内心平静,和悦之气升起,就可以百病不侵。
病魔是心魔的外在显化,心魔是病魔的内在根源。心态好了,自然百病不生,身康体健。
相由心生,病从心起
《华严经》中说:“心如工画师,能画诸世间。”
相由心生,境随心转。外在的世界是内心世界的投影。
内心是怎样的,看到的世界就是怎样的。
内心是阳光明媚的,看到的世界就是健康美好的;内心是阴雨连绵的,看到的世界就是烦恼多病的。
一个人心态不好,得了心病,其他的病魔就容易找上门来。
《红楼梦》中的林黛玉就是这样一个人。
她从父母双亡,家道中落后,就寄住在舅舅家。即使外婆,舅舅待她很亲,宝玉也待她很好,她还是经常一个人哭泣。
家里有仆人犯了事,她就会觉得连下人都看不起她,给她使脸色看。也常常和宝玉生闷气。
内心计较的东西很多,被执念所牵绊,身体很难康健。所以,林黛玉一直生活在病痛的折磨下,最后郁郁而终。
佛经中说:“心净则国土净。”
内心不清净,分别心太重,执念太深,各种欲望杂念纠缠,看到的一花一木都是灰暗的。
我们的身体是心灵的探照灯,只有内心与自己和解,身体才会远离病痛。

一著名禅师说:“一把无相扫帚,把心地见思烦恼,扫得干干净净。”
人生在世,想要清净自在,就要放下我执,不被外在任何幻相迷惑。
人生是一场修行,常常是以假修真,外在的一切都是幻相,为的是修炼自己的心。
心境一转,外在就会改变。一念放下,万般自在。
稻盛和夫说: ?“人生中遭遇的一切事情都是由自己内心的磁石吸引而来,疾病也不例外”。
稻盛和夫早年的时候,家中的叔叔和堂哥生病,得了肺结核,容易传染。
父亲,哥哥轮流去照顾,而他只是偶尔去看看。
可后来,父亲和哥哥都没有被传染,反而是他被传染上了。
稻盛和夫反思道; “因为是至亲,父亲不怕被传染,哥哥觉得无所谓,只有我一直觉得很恐怖,很不想被传染,所以最后疾病会找上门”。
佛说:“有心无相,相随心生;有相无心,相随心灭。”
因果循环,有因必有果,心念不正,就会种下恶果。
越是计较,越是恐惧,心里杂念就越多。就越会出现相应的外相,便会吸引对应的事发生。
当内心不着一物,坦荡自在,无所纠缠之时,疾病就不会被吸引来。?
修好本心,身康体健
《坛经》中说:“一切福田,不离心地。”
所有的福气,都离不开心念的力量。心念正,心态好,就会好事连连。
我们要养成好的心态,就要从转变心境开始,凡事对内求,才能改变命运,才能身康体健。
看到过一则故事:
小和尚看到众人来拜观音菩萨,手里拿着佛珠,祈求健康长寿。但是观音菩萨手里也挂着一串佛珠。
于是不解的问师傅: “众人拿佛珠是为了求菩萨保佑,那菩萨又是在求谁呢?”
师傅笑笑说:“菩萨在求自己呢”。
正所谓:佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头。
你就是你的菩萨,你就是你的贵人,每个人内心都是自性圆满的,向内求,了解自己的心,修好一念一行,便能心想事成。

周国平说:“人的身体是受心灵支配的,心态好是最好的养生。”
你所看到的一切都是内心的显化,想要改变外在,就要了解自己的心。保持好的心态,积极乐观,凡事都往好的方向想,最后真的会好事连连。
佛说“人生有六道轮回” ,有的人内心清明,就生活在天堂;有的人内心繁杂,便生活在地狱。天堂和地狱就在一念之间。
真正的智者,早已洞悉生命的真相,他们明白好的心态,才是百病不侵的秘密。心态好了,一切都顺了。改变生活,让我们从改变心态开始。
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发表于 2022-9-17 09:37:01 | 显示全部楼层
地板 千里一醉说:
要想健康又长寿。抽烟喝酒吃肥肉。晚睡早起不锻炼。多和异性交朋友。
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发表于 2022-9-17 09:49:20 | 显示全部楼层
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5楼 预知未来的我说:回复板凳小扇子
长命百岁的人一般心态比较好,加上生活有规律。
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发表于 2022-9-17 10:32:03 | 显示全部楼层
7楼 氵偌寒说:
大领导还说过,举头三尺有神明的话,从他嘴里说出来这句话我很意外,不知道是有意的还是不小心顺嘴说出来的。
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发表于 2022-9-17 12:39:38 | 显示全部楼层
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8楼 梅恋雪说:板凳小扇子
好人不长寿啊, 祸害活千年, 说明, 越坏越身体好长寿。
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 楼主| 发表于 2022-9-17 13:59:02 | 显示全部楼层
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9楼 云迪说:回8楼梅恋雪
善恶到头终有报,只争来早与来迟。
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 楼主| 发表于 2022-9-17 14:00:04 | 显示全部楼层
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10楼 云迪说:回7楼氵偌寒
就算是大领导说的,这有什么可稀奇的呢?本身就提醒我们,万事小心,即便是独处一个人,所思所想也应谨言慎行。
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发表于 2022-9-17 14:30:52 | 显示全部楼层
11楼 山里的石头说:
保持一个好的心态啊,也很难啊,因为生活当中经常要遇到一些麻烦事情。
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发表于 2022-9-17 16:27:11 | 显示全部楼层
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15楼 山里的石头说:回14楼小扇子
怎么什么语言,从你这说出来就感觉怪怪的。
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发表于 2022-9-17 20:33:31 | 显示全部楼层
16楼 洋溢之星说:
按照这个说法是不是所谓的那种没心没肺的人就是长寿之人呢
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 楼主| 发表于 2022-9-18 15:20:07 | 显示全部楼层
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17楼 云迪说:回16楼洋溢之星
其实这种说法讲的是清静无为,绝不是说没心没肺这种说法。人在世间必然要有最基本的价值,怎么样才能活出自己的价值呢?就是要有利他之心。

我们生在世间,作为家庭的一份子,作为社会的一份子,只要有了利他之心,我们就能想着我们要怎么去光耀我们的家族。利益我们的社会大众,当我们的思想格局拓宽以后,我们的心态自然就会好,从而我们的命运及我们的生活就将是另一番景象。

我们追求的既是无所求也是有所求,但是我们求的是什么呢?我们无所求,是不求自己有多少利益。有所求,是求我们自己要有能力,最好是有利益家族,利益社会的能力。其实只要我们利益了大众,自然我们该得的都会得到,正所谓但做好事莫问前程,也就是这个道理。
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